Comment faire faire un rot à un bébé (Trucs et astuces pour faire faire un rot à un bébé)

En tant que mère pour la première fois, je n’ai jamais réalisé l’importance du rot d’un bébé avant que mon petit ne hurle de douleur. Les bébés ont un petit ventre, et lorsqu’ils mangent, ils ont tendance à avaler beaucoup d’air, ce qui les rend inconfortablement pleins.

Il est essentiel de savoir comment faire un rot à un bébé afin d’enrayer un éventuel mal de ventre.

Faire roter un nourrisson fragile est effrayant pour tous les nouveaux parents. Vous devez le positionner correctement pour soutenir sa tête, mais aussi savoir où le tapoter pour libérer l’air. N’ayez crainte – nous sommes là pour vous donner des conseils, des trucs et astuces utiles.


Conseils pour réussir un rot

faire roter un bébé

Avant de commencer à faire roter votre bébé, nous avons quelques conseils à vous donner. Ce sont :

  • Apportez un torchon : Les rots peuvent entraîner des crachats qui peuvent abîmer vos vêtements. Gardez toujours un torchon pour le rot entre vous et votre bébé. C’est aussi une bonne idée d’en apporter un autre pour essuyer le lait qui pourrait remonter.
  • Concentrez-vous sur le côté gauche : Lorsque vous faites un rot, concentrez vos actions sur la gauche du centre du dos. Le ventre de votre petit se trouve dans cette zone, vous aurez donc plus de chance de libérer le rot.
  • Soyez plus ferme : Cela dépend de votre bébé. Certains bébés font facilement leur rot, tandis que d’autres ont besoin d’une main plus ferme.

Comment faire roter un bébé – Quatre façons de le faire

Sur la poitrine ou l’épaule

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C’est l’une des deux positions qui est recommandée aux parents pour un rot plus efficace. Les muscles extérieurs de l’estomac sont plus détendus qu’ils ne le seraient en position assise. Cela permet d’expulser plus d’air de l’estomac.

1. Placez votre torchon

Cette méthode est simple, mais vous devez être particulièrement prudent lorsqu’il s’agit de nouveau-nés. Placez un torchon sur l’épaule que vous comptez utiliser. Assurez-vous qu’il protège également votre dos.

2. Placer votre bébé

Placez ensuite délicatement votre petit contre votre poitrine, en posant son menton sur votre épaule. Si votre bébé est minuscule, vous pouvez le placer plus loin sur votre poitrine pour un meilleur soutien. Cette position n’est peut-être pas aussi efficace, mais c’est un excellent moyen de commencer si vous avez de l’appréhension.

3. Libérer le rôt

Utilisez une main pour le soutenir, tandis que vous frottez ou tapotez doucement son dos avec l’autre.

Pour les bébés plus âgés, qui ont plus de 6 mois et qui contrôlent mieux leur tête et leur cou, vous pouvez les placer plus haut sur votre épaule. Tenez-le suffisamment haut pour que votre épaule appuie légèrement sur son ventre. Assurez-vous qu’il n’est pas trop affaissé et qu’il peut respirer confortablement.

Face vers le sol

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C’est la deuxième position la plus efficace. Une fois encore, les muscles extérieurs du ventre sont détendus et une plus grande quantité d’air est libérée. La tête du bébé peut être tournée sur le côté pour qu’elle repose sur vos genoux.Comme votre bébé peut cracher un peu plus lors d’un rot dans cette position, un linge supplémentaire peut être nécessaire. Il n’y a pas lieu de s’inquiéter de la quantité de lait qui remonte. Elle est beaucoup moins importante qu’il n’y paraît et n’entraîne généralement pas une mauvaise prise de poids.

1. Placez le torchon

Mettez votre torchon sur vos genoux. Essayez de la placer de façon à ce qu’elle dépasse de votre jambe. Placez-en un sur le sol si vous avez des tapis à protéger.

2. Positionner votre bébé

Posez délicatement votre bébé sur vos genoux, face contre terre, comme un plateau, dans l’axe de votre corps.

Utilisez votre main pour tourner la tête de votre bébé sur le côté afin qu’elle repose contre votre jambe.

Si votre bébé a plus de 6 mois, vous pouvez le positionner un peu plus loin sur vos genoux. De cette façon, vous exercerez une légère pression sur son ventre, ce qui peut l’aider à faire son rot.

En pratique, la plupart des nourrissons de plus de 6 mois n’ont plus besoin de faire leur rot. Ils semblent le faire d’eux-mêmes avec les activités et les mouvements normaux du nourrisson (par exemple, en se retournant), tentatives de s’asseoir, temps de ventre).

3. Taper dans le dos

Tapotez ou frottez le dos de votre bébé jusqu’à ce qu’il fasse son rot.

En marchant

Lorsque votre bébé contrôle mieux sa tête, voici une autre méthode que vous pouvez essayer. Portez votre bébé en le tenant devant vous, face à l’extérieur, sur votre ventre. Son dos sera contre votre ventre.

Placez une main sous ses fesses et l’autre sur son ventre.

Le bras en travers du ventre exercera une légère pression, ce qui aidera à libérer le rot. Faites le tour de la pièce en faisant des mouvements doux et apaisants pour libérer le rot.

Sur vos genoux

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1. Préparer avec un linge ou un bavoir

Selon ce que vous préférez, placez un linge sur vos genoux, ou un bavoir sur votre bébé, ou les deux. De cette façon, vous êtes prête à récupérer toute bave.

2. Asseyez votre bébé

Placez votre bébé assis sur vos genoux, face à vous ou sur le côté. Placez une main de façon à ce qu’elle soutienne son corps, la paume sur sa poitrine et les doigts sur sa mâchoire et son menton. Veillez à ce que vos doigts ne soient pas autour de la gorge de votre bébé et n’appuient pas dessus.

3. Faites faire un rot à votre bébé

Une fois que votre bébé et votre main sont en position, essayez de pencher légèrement votre petit en avant. Frottez ou tapotez son dos avec votre autre main et attendez le rot.

Cliniquement, cette position est la moins efficace pour produire un bon rot. Étonnamment, c’est la position préférée des infirmières qui s’occupent des nouveau-nés à la pouponnière. Comme le ventre du bébé est « écrasé » dans cette position assise, il y a beaucoup de pression interne sur l’estomac et les intestins.Bien qu’un peu d’air puisse être libéré, une grande partie reste dans l’estomac, ce qui donne un bébé grincheux et difficile quelques heures plus tard. Chaque enfant est différent, mais beaucoup de parents qui essaient cette position se plaignent de difficultés à faire roter leur bébé.

Comment faire faire un rot à un bébé qui dort

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Les bébés s’assoupissent souvent en mangeant. Qu’ils soient nourris au sein ou nourris au biberon, les mouvements de succion tout en remplissant son ventre sont la meilleure recette pour le sommeil d’un bébé. Ces mouvements sont particulièrement fréquents pendant la nuit, car leur corps leur dit déjà de dormir.

Pourtant, même si votre bébé s’est endormi, pour certains, il est essentiel de lui faire faire un rot avant de le coucher. Faire un rot à votre bébé endormi n’est pas très différent de faire un rot à votre bébé éveillé. La partie la plus délicate, cependant, est de ne pas le réveiller – vous devez être lent et très doux.

Certaines positions ne sont pas idéales pour faire roter un bébé qui dort. Si vous le faites asseoir sur vos genoux, vous risquez de le réveiller.

Les meilleures positions lorsque votre petit est endormi sont sur votre poitrine ou en le faisant reposer sur votre avant-bras. En le plaçant sur votre poitrine, votre bébé continuera à être apaisé par la proximité de votre cœur, tandis que vous pourrez lui frotter le dos pour libérer son rot. Si vous êtes assise sur une chaise pendant l’allaitement, vous pouvez essayer la méthode du visage vers le bas, mais il peut être difficile de le recoucher.

Pourquoi le rot est important

faire roter un bébé

Faire faire des rots à votre bébé est l’une des parties essentielles de la vie de parent. Les petits bébés ne sont pas encore autonomes, comme les enfants plus âgés et les adultes. Ils ne contrôlent pas autant leur corps et ont besoin d’aide pour évacuer les gaz.

Lorsque votre bébé mange, il est fréquent qu’il avale une quantité importante d’air. L’air se déplace alors vers l’estomac où il crée des bulles d’air, remplissant le ventre de votre bébé. Ces bulles d’air sont susceptibles de mettre votre petit mal à l’aise et de lui donner une sensation de satiété sans qu’il ait fini son repas.

Si votre bébé a encore faim, mais qu’il a une sensation de satiété inconfortable, il peut devenir grincheux et même irritable. C’est pourquoi le rot est un élément essentiel du repas des bébés.

Tous les bébés n’ont pas besoin de faire des rots fréquents. Certains s’accommodent d’un petit rot, une fois par repas. D’autres en ont besoin après et pendant chaque repas. Vous découvrirez rapidement ce qui convient le mieux à votre bébé.

A quelle fréquence votre bébé doit-il faire son rot ?

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La fréquence des rôts d’un bébé dépend principalement du fait de son alimentation au biberon ou au sein. Lorsque vous allaitez, essayez de faire roter votre bébé chaque fois que vous changez de sein. Si votre bébé a avalé trop d’air, il refusera probablement de continuer à téter.

Faire un rot lorsque vous changez de sein permettra à votre petit de terminer son repas sans se sentir mal à l’aise. Puis, une fois que vous avez terminé, faites-lui faire un nouveau rot. Si votre nouveau-né ne supporte qu’un seul sein, arrêtez-vous au milieu de la tétée pour faire un rot.

Pour les nourrissons nourris au biberon, qu’il s’agisse de lait maternel ou de lait maternisé, essayez de leur faire faire un rot au moins une fois par tétée – faites-le à peu près à la moitié de la tétée. Si votre bébé est de mauvaise humeur ou s’il met plus de temps à finir, essayez de lui faire faire un rot plus souvent.

Les nourrissons qui prennent du lait maternisé ont tendance à être plus gazeux que ceux qui sont nourris au sein. Il n’est pas clair si cela est dû à une plus grande quantité d’air avalé pendant les tétées ou à un composant de la formule elle-même.

Combien de temps dure un rot ?

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Cela dépend de votre bébé et du rot, mais en général, cela prend une à deux minutes. Vous pouvez constater que parfois, le rot sort dès que vous asseyez votre bébé. D’autres fois, il vous faudra plus de patience et une main plus ferme pour frotter ou tapoter son dos.

Si votre petit montre souvent des signes de raideur et semble mal à l’aise, consultez votre pédiatre. Il se peut qu’il ait des gaz excessifs et qu’il ait besoin d’une aide supplémentaire pour les évacuer.

Il n’est pas rare que les bébés aient un mauvais reflux. L’enfant a tendance à refuser de dormir pendant les 30 minutes qui suivent un repas, ce que l’on appelle le reflux gastro-œsophagien (RGO). Ce phénomène est différent des « régurgitations » normales où le bébé est heureux. Le reflux acide douloureux peut être frustrant si votre bébé s’agite à cause de la fatigue. Si vous pensez que votre nourrisson présente des symptômes de RGO, consultez votre pédiatre.

Que faire si votre bébé ne fait pas de rot ?

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Souvent, il n’y a pas de rot à évacuer. Certains bébés n’avalent pas beaucoup d’air, tandis que d’autres libèrent les gaz en allant à la selle rapidement après la tétée. Une durée normale pour essayer de faire un rot est de 10 à 15 minutes. Tant que votre bébé est heureux et satisfait, ne vous inquiétez pas si le rot n’a pas lieu.

Si votre bébé a des coliques, vous pouvez vous sentir mal à l’aise s’il ne fait pas de rot. Mais au moins une étude a montré que les rots n’améliorent pas nécessairement les coliques. S’ils ont du mal, demandez à votre médecin de vous proposer d’autres remèdes – il peut vous recommander des gouttes pour les gaz ou eau de grignotage.

Les coliques, bien que difficiles pour les parents, ont tendance à se résorber vers l’âge de 3 ou 4 mois.


Les rots sont les meilleurs amis du bébé

faire roter un bébé

Après ou pendant un repas, certains bébés avalent beaucoup d’air, ce qui donne à leur ventre une sensation inconfortable de plénitude. Il est essentiel de savoir quand faire un rot à votre bébé. Il existe de nombreuses méthodes pour faire un rot, alors utilisez celle qui vous convient le mieux.

Pour certains bébés, le rot se produit dès que vous les asseyez en position verticale. Pour d’autres, cela prend un peu plus de temps et nécessite davantage de frottements ou de tapotements.

Si votre bébé ne fait pas de rot, ne vous stressez pas – peut-être n’en a-t-il pas besoin. Consultez toujours votre pédiatre si vous avez des doutes ou si votre bébé semble anormalement difficile ou mal à l’aise.

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